眼睛红血丝怎么去除

1、流点眼泪出来滋润下眼睛，要是实在挤不出眼泪的话，就用人工泪液，效果也是一样的。

2、做好眼睑的清洁卫生工作，防止皮屑、油脂、细菌病毒等物质进入眼睛里面，从而出现发炎的现象。

3、大家要是体质偏热的话，不妨每天都喝上一杯蜂蜜水，也是可以让眼睛里的红血丝淡化的。

4、确保有足够的休息时间，一天至少有七小时在睡觉。充足的休息时间有利于缓解眼睛疲劳，从而大大降低红血丝出现的几率。

5、把冷毛巾敷在眼睛上面，促进血管收缩。

6、每隔一段时间就让眼睛休息几分钟，不管是工作还是学习。

7、将清洗干净的枸杞子和大米都放到锅里面，加水熬粥，最后放点糖调味。这款粥能够有效改善大家的视力状况，从而达到保护眼睛的作用。