眼睛红血丝多吃什么好?


眼睛红血丝多,可能与饮食有关系,在饮食方面要多吃一些富含类胡萝卜素和va的食物,这样能够消除眼部红血丝,还能保护眼睛视力。
富含胡萝卜素的食物主要有橙黄、绿色蔬菜,如菠菜、胡萝卜、南瓜、韭菜、豌豆苗、油菜、荠菜、冬苋菜等。
富含维生素a的水果有:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、杏子、荔枝、西瓜、香瓜、黄果等。